以前总觉得男士SPA养生都是什么花里胡哨的地方，不敢随便进，直到同部门的老周偷偷给我推了一家开在朝阳公园西路的店，说他去了快两年，正规得很，都是持证的技师，环境也好，隐私性够，我才抱着试试看的心态预约了周末的位置。
那天正好是北京入秋之后难得的好天，我从海淀开车过去，北四环堵了四十多分钟，到地方的时候还有点烦躁，结果一拐进他们家那个独立的小院子，心瞬间就静了：没有沿街晃眼的霓虹灯招牌，就门口一块深色的木质牌子，刻着店名，院子里种了几棵枫树，风一吹叶子飘下来，门口的接待小哥穿着休闲的衬衫，看见我过来主动打招呼，核对了预约信息就把我迎进去了。
进门第一感觉就是舒服，没有刺鼻的香薰味，是淡淡的雪松和檀香混合的味道，温度调得正好，北京秋天外面凉，屋里穿个单衣刚好，前台小姑娘递过来一杯温的大麦茶，还有一块陈皮糖，说怕我路上饿先垫垫，然后给了我一张简单的需求表，让我勾一下平时有没有哪里不舒服，有没有旧伤，对精油过不过敏，想要力度大一点还是柔和一点，还特意问我要不要安排无烟的房间，细节考虑得特别周到。
我选的是他们家招牌的120分钟奢享全身舒缓套餐，专门针对久坐和经常喝酒的男士，填完表接待就领着我去二楼的包间，路上还给我介绍，说他们家在北京一共四家店，朝阳公园这家是总店，海淀中关村、顺义祥云小镇还有东城东四各有一家，以后我要是不想往朝阳跑，直接去中关村的分店就行，离我公司才两公里，走路都能到。
进了包间我还挺惊讶的，比我想象中大多了，差不多有二十平，独立的淋浴间和卫生间，灯光是暖黄色的，亮度可以自己调，桌子上放着免费的矿泉水和一次性的漱口水、剃须刀，还有个蓝牙音箱，要是不喜欢默认的白噪音，自己连蓝牙放歌也行，床品都是新换的，摸上去软软的，还有阳光晒过的味道，拖鞋是提前加热过的，我本来一路开车脚凉，踩上去瞬间就暖了。
接待说要是想先冲个澡可以随时喊她，淋浴间的洗护用品都是朗仕的男士专用款，还有一次性的浴袍和内裤，都是消过毒的，放心用。我冲了个热水澡出来，技师已经在门口等着了，是个三十多岁的女技师，穿着整齐的工作服，看着就特别专业，她先给我端了个泡脚桶，里面放了艾草和生姜片，说北京入秋凉，先泡泡脚去去寒气，泡脚的间隙还帮我按了按头，我那天本来有点偏头疼，按了没五分钟就觉得头轻了不少。
正式开始按的时候她还特意再问了一遍我有没有哪里特别不舒服，我说肩颈和腰最疼，最近右胳膊总麻，她点点头说知道了，力度不合适随时说。一开始按肩颈的时候我都疼得抽气，她笑着说我这斜方肌都硬成石头了，结节堵得厉害，揉开就好了，还特意给我用了他们家定制的舒缓精油，揉的时候暖洋洋的，疼是真疼，但揉开那一瞬间，那股堵了好几个月的酸胀劲一下子散了，我当时差点舒服得哼出声。
按到腰的时候她给我放了两块加热到45度的火山热石，我本来一到冬天腰就凉得像块冰，热石一放上去，暖流顺着腰往整个后背窜，连小肚子都暖乎乎的，她还给我多按了一会肝区的位置，说看我需求表上写了经常喝酒，多按按能帮着舒缓一下，还教我平时在家没事就揉揉肋巴骨下面的位置，能缓解酒后的胀痛。
我平时睡眠特别差，经常躺床上翻来覆去到两三点都睡不着，结果那天按到一半我直接睡着了，还打了个小呼噜，醒的时候正好结束，技师已经悄悄出去了，留了个纸条说醒了喊她就行，我躺了缓了五分钟，喊她进来，她给我端了一碗现煮的银耳莲子羹，还有两块老北京驴打滚，说都是当天做的，没有放太多糖，怕太腻，还问我要不要喝点普洱或者乌龙，我喝了一碗银耳羹，胃里暖乎乎的，整个人都松快得不行。
全程我最满意的一点就是，她从头到尾没提过一句办卡的事，都是我主动问的，说你们家办卡有什么优惠，她才给我介绍，说现在充五千送一千，还送五次肩颈局部护理，平时来做项目都打八折，没有消费期限，也不用绑卡，报手机号就行，我算了算，我平时一个月最少来两次，充卡确实划算，当场就充了五千。
我走的时候已经晚上七点多了，北京的天已经黑了，风一吹，我以前总觉得头沉得抬不起来，那天只觉得神清气爽，连呼吸都顺了，开车回家的路上都觉得肩膀轻了不少，回去之后躺床上不到十分钟就睡着了，一觉睡了八个小时，第二天起来腰也不酸了，右胳膊也不麻了，连上班对着电脑坐一天都没觉得累。
后来我就成了他们家的常客，有时候下班晚了直接去中关村的分店，服务和朝阳的总店一模一样，环境也差不多，我还推荐给了好几个客户，有个住顺义的老板去了一次祥云小镇的分店，特意给我打电话说太舒服了，他平时应酬多，睡眠特别差，做完之后连着睡了三天好觉，现在也成了会员。
其实我以前对SPA的印象特别差，前几年去过家街边的按摩店，技师手劲忽大忽小，按完我疼了三天，还全程追着我推销什么乱七八糟的“肾部保养”项目，一听就不靠谱，还有的地方环境特别差，拖鞋臭烘烘的，床品都有一股霉味，这家完全不一样，所有的用品都是一客一换，技师都是持证上岗，培训最少半年才能上手，也不会乱推销，你想安静休息她就全程不说话，你想聊天她也能陪你聊两句，分寸感特别好，而且隐私性做得特别到位，每个包间都是独立的，预约的时候要是怕碰到熟人，还可以安排独立的通道，做完直接走，不会碰到别的客人，这点在北京真的太重要了，毕竟圈子就这么大，万一碰到同事或者客户，多少有点尴尬。
很多人都觉得男士SPA是有钱人的消费，其实真不是，他们家普通的项目人均也就两三百，和你出去吃顿火锅、喝顿酒差不多，但是换来的是好几天的轻松，我现在给自己定的规矩，不管多忙，每个月最少抽两个下午去做一次SPA，以前总觉得赚钱最重要，现在才明白，身体才是本钱，你要是垮了，赚再多钱也没用。
在北京这座城市，大家都在拼命往前跑，挤地铁、赶项目、陪客户、照顾老人孩子，很少有人停下来给自己留一点时间，其实偶尔抽两个小时，把手机关机，安安静静做个SPA，让紧绷了好久的肌肉松下来，让烦躁的情绪沉下来，不是什么奢侈的享受，是给自己的身体充电，是让你能有更多的力气，接着往下走。
我现在身边好多朋友都被我带得爱上了做思足SPA按摩，以前大家周末约着喝酒打球，现在动不动就约着一起去按个摩，做完再找个地方吃碗炸酱面，日子过得舒服多了，说到底，人这一辈子，最该投资的就是自己的身体，你对它好，它才会对你好。
